健康饮食“金标准”,测测你达标了吗?

报道健康休闲生活其他       “民以食为天”,我们每天都要吃饭,但有多少人会科学吃饭呢?有营养学专家特意总结出20条健康饮食“金标准”!以下这20条中达到12条才能算得上达标,5条以下需要注意并及时纠正啦~01吃饭时挺直腰背人们吃饭时身...